Депрессия перед Днем Рождения. Почему я печальный такой?

[Иуда _Искариот]

День Рождения… самый особенный день в году для каждого человека. День, когда мы когда-то появились на свет. Торжество жизни. Разве это не повод для радости? Но почему-то далеко не все рады этому празднику. А у многих начинается так называемая депрессия перед Днем Рождения.

Помню, когда я была маленькой, я очень любила свои Дни Рождения. В общем-то, как и большинство других детей. С замиранием ждешь ту самую дату, может даже, отсчитываешь часы или минуты. Кажется, что обязательно что-то хорошее должно произойти. Какое-то маленькое индивидуальное чудо. Засыпаешь, загадывая желание. Ощущение сказки, волшебства.

Но я начала замечать: чем взрослее становишься, тем меньше ждешь этот день. Часто мысль о приближающемся Дне Рождения не вызывает ничего, кроме досады. Хочется, чтобы он и вовсе не наступал. Или чтобы он побыстрее уж прошел. Голову начинают посещать совсем невеселые мысли.

Депрессия перед Днем Рождения – явление достаточно распространенное. Однако мы часто путаем просто плохое настроение, вызванное определенными факторами, с депрессией. Ведь причин упадка духа перед собственным праздником может быть много!

Острее всего реагируют на приближающийся День Рождения представители зрительного и звукового векторов. И тех, и других праздник может совсем не радовать. Но одни из них, действительно, могут испытывать депрессию, а другие чувствуют грусть и тоску из-за определенных причин. Разберемся детальнее.

Зрительники и День Рождения. Праздник ослика Иа

— Хватит и того,— сказал Иа-Иа, чуть не плача,— хватит и того, что я сам такой несчастный — без подарков и без именинного пирога, и вообще позабытый и позаброшенный, а уж если все остальные будут несчастны…

Люди со зрительным вектором любят свои Дни Рождения. Почему? Потому что именно в этот день они получают то, что любят более всего на свете: подарки, внимание, любовь и признание со стороны окружающих. Зрительники очень любят маленькие сюрпризы, зрительники любят, чтобы их любили, уделяли им внимание. Они любят хотя бы раз в году оказаться в центре внимания: разве не приятно, когда тебя все поздравляют? Да и вообще собрать всех друзей вместе – что может быть лучше?

Такие люди с удовольствием принимают поздравления, разгребают открытки, письма и подарки, искренне радуясь каждому приятному слову. А если вдруг вышло так, что все забыли про День Рождения и почти никто не поздравил? Если я пригласила на праздник друзей, а почти никто не сможет прийти? Если хочется чего-то необычного, сказки, волшебства, а год за годом получается совсем не то, что мы хотели?

Тогда каждый зрительник начинает напоминать грустного ослика Иа, про которого все позабыли. Начинаешь ждать День Рождения с тоской, т.к. боишься, что ожидания не оправдаются и вновь твой праздник пройдет не так, как хотелось. Все забудут, никто не придет… чуда не произойдет. Накатывает грусть и тоска, которую часто путают с депрессией перед Днем Рождения.

Стоит также отметить, что для некоторых женщин со зрительным вектором (в частности, для кожно-зрительных) День Рождения становится днем «старения». Люди с не очень развитым зрительным вектором часто панически боятся старости и смерти. Многие так вообще с ужасом думают о том, что когда-то будут старушками. И чем старше мы становимся, тем больше День Рождения нам напоминает о старости: годы прибавляются, часы тикают, молодость уходит. «О Боже, мне уже 30! Я совсем старая!» - скажет в ужасе зрительница.

Впрочем, такая вот надуманная «депрессия перед Днем Рождения» легко снимается вниманием, теплотой и заботой со стороны близких и родственников. Устройте загрустившему зрительнику сюрприз (подарите хвост XD) и вы увидите мгновенное преображение!


Звуковики. День Рождения… на шаг ближе к смерти

Люди со звуковым вектором – те, у кого, действительно, может появиться депрессия перед Днем Рождения. При этом, как правило, депрессия не возникает из ниоткуда только потому, что скоро часы мироздания отсчитают еще один год твоей жизни.

Депрессия перед Днем Рождения – это лишь обострение длящихся до этого плохих состояний.

Причины тяжелых состояний звуковиков кроются, прежде всего, в огромных нехватках. Ведь роль звукового вектора – познание мира метафизического, познание секретов бытия и поиск смыслов.

Если звуковой вектор наполняется и реализуется, то тяжелые состояния посещают человека реже. День Рождения проходит без особенных эксцессов. Для звуковика же, испытывающего негативные состояния, приближающийся День Рождения – свидетельство и живое напоминание скоротечности бытия. Человек со звуковым вектором, в отличие от зрительника, не боится ни смерти, ни старости. С каждым Днем Рождения жизнь нам начинает казаться мелкой и бессмысленной: и чем дальше, тем нехваток больше и тяжелее состояния. С каждым новым годом нам начинает казаться, что так быстро летит время, а мы так ничего и не достигли, ничего не поняли и не осознали. Зачем мы живем, зачем празднуем этот непонятный день, если, в конце концов, все умрем?

Звуковика с депрессией не утешишь ни подарками, ни поздравлениями, ни вниманием. Более того, он может попытаться провести этот день отдельно от всех: подальше от ваших бесчисленных попыток поздравить его с этим «глупым бессмысленным непраздником». Поэтому такого человека лучше и вовсе не трогать в его День Рождения.

Как же бороться с депрессией перед Днем Рождения? Прежде всего, нужно понимать, что День Рождения – не причина, а повод. Депрессия – сигнал того, что что-то в этой жизни у звуковика идет не так и что пора понять и осознать, что именно не так. Понимание причин – первый шаг по пути избавления от тяжелых состояний.

Статья написана по материалам тренингов по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.



Мне понравилось – отправить этот пост в социальные сети:

@темы: звуковой вектор, зрительный вектор, депрессия, Системно-векторная психология Юрия Бурлана, депрессия перед Днем Рождения

Comments

[Iren]

День рождения - грустный праздник

[Иуда _Искариот]

Iren, тоже вспоминала эту фразу)

[апофатия]

Иуда _Искариот, спасибо за статью, актуально.

[Mirror of Nothingness]

Иуда _Искариот, очень верно, что депрессия и нереализованность идут рука об руку, но это характерно для всех, не только для зрительного и звукового векторов.

[Иуда _Искариот]

Mirror of Nothingness, обычно, когда мы говорим о депрессии, это все-таки состояние, близкое именно к депрессии в звуковом векторе. у других векторов есть подобные и очень близкие состояния. например, есть апатия (отказ от желаний), которая может быть свойственна абсолютно всем. только в каждом векторе она по-своему проявляется.
Я думаю, тут еще может быть разница в терминологии просто между классической психологией и свп. потому что депрессией вп называет вполне конкретные состояния. насколько мне известно, в классической психологии это понятие несколько шире и включает в себя ряд других явлений.

[Грандж]

Почитала и поняла, что то зрительник перетягивает во мне звуковика, то звуковик зрительника. Но именно на день рождения побеждает обычно зрительник. А вот мысли на счет "

Человек со звуковым вектором, в отличие от зрительника, не боится ни смерти, ни старости. С каждым Днем Рождения жизнь нам начинает казаться мелкой и бессмысленной: и чем дальше, тем нехваток больше и тяжелее состояния. С каждым новым годом нам начинает казаться, что так быстро летит время, а мы так ничего и не достигли, ничего не поняли и не осознали. Зачем мы живем, зачем празднуем этот непонятный день, если, в конце концов, все умрем?

" возникали и без приближения дня рождения.

[Mirror of Nothingness]

Иуда _Искариот,

обычно, когда мы говорим о депрессии, это все-таки состояние, близкое именно к депрессии в звуковом векторе

Означает ли это, что звуковики физиологически наиболее подвержены депрессии по сравнению с другими векторами?

[Иуда _Искариот]

возникали и без приближения дня рождения.

Грандж, так и происходит) день рождения - лишь очередной повод задуматься над этим.

Mirror of Nothingness, так и есть. У звукового вектора желания, которые очень сложно осуществить. у остальных они обычно более "земные" что ли.. ну в общем более простые. материальные блага, семья и хорошая работа, уважение, любовь и пр. у звуковиков же желания (постичь смысл жизни, постичь законы мироздания, узнать, есть ли Бог и пр.) - практически неосуществимы. из-за того, что желания не удовлетворяются, растут нехватки. нет цели, некуда двигаться. многие из них чувствуют себя постоянно в непонятном подвешенном состоянии, не понимают, зачем вообще появились на свет божий, ненавидят свое тело, чувствуют себя непонятыми и одинокими. в общем благодатная почва для депрессии и других тяжелых состояний.

[Mirror of Nothingness]

Иуда _Искариот, спасибо за пояснение.

[Гость]

Грустный праздник, да. И у каждого свои причины грустить. Однако, если понимать их корни, однозначно становится легче.

[Iimira]

В районе Дня рождения организм находится в стрессе и не желательны операции.

[Petite Chloe]

Iren, полностью согласна с Вами.

[goblincat]

Мда, уже в который раз замечаю, что звуковой вектор у меня доминирует, поэтому ДР очень не люблю.
Быть в центре внимания тоже, в поздравлениях я всегда фальшь слышу.

[Иуда _Искариот]

goblincat, а я не очень люблю тосты. мне кажутся они бессмысленными.

[goblincat]

Иуда _Искариот, я к ним нормально отношусь, но не в мою честь

[lina_ku]

Спасибо. У меня как раз такая ситуация. Скоро День рождения и меня это печалит. Расстраивает то,что не с кем отметить. Нет друзей. И лишь единицы вспомнят об этом дне и поздравят. Обида,пожирающая мою душу на протяжении нескольких лет...

[Иуда _Искариот]

lina_ku,

[Гость]

Владелец дневника видит IP-адреса пользователей, оставивших комментарии!

[Гость]

Да уж,у меня и зрение и звук,только вот всю жизнь я все праздники один отмечал дома и отмечаю до сих пор,друзей не было и нет практически,один знакомый есть,пару раз в год поболтаем и всё,сейчас то уже я спокойно могу отмечать праздники один,типа дня рождения или нового года,но вот в детстве,до 18 лет,было не очень приятно,до сих пор не люблю любые праздники.