Почаще держать рот закрытым - лучший способ сберечь зубы...)
Я все чаще думаю о том, что такое сны. Сколько попыток было изучить это явление, и все оказываются не очень-то удачными: ни работы Фрейда, ни кого бы то еще не объясняют многих вещей: остается множество пробелов. Поэтому часто кажется, что сны и все, что с ними связано, все же находятся за пределами понимания ученых.
После случая с моим сонным параличом я начала искать больше информации об этом явлении: читала форумы, смотрела фильмы. Оказывается, некоторые люди благодаря сонному параличу научились управлять астральным телом: они научились покидать свое тело и ходить по комнате, летать телом астральным. И все это похоже не столько на осознанный сон, сколько на осознанную реальность.
Читала об эксперименте американских ученых. Одна женщина утверждала, что научилась во сне покидать свое тело. Тогда ученые решили провести эксперимент: каждую ночь они подключали к голове женщины датчики. Одновременно с этим на верх высокого шкафа они клали листок с пятизначным числом. Задача женщины была такова: когда она сможет отделиться от тела, она должна будет посмотреть на часы, запомнить время, потом взлететь к шкафу и посмотреть число. При этом, каждый день клали новый листок с новым числом, чтобы у женщины не было возможности как-то узнать другим способом, что написано на листке. И вот несколько ночей ничего не происходило. Но однажды женщина проснулась и сказала, что смогла выйти из тела. Она назвала время, как ее просили, и число, которое она прочитала. Удивительно, но пятизначное число совпало. Более того, энцефолограмма, которая записывалась всю ночь с датчиков, показала, что в названное время мозг женщины начал издавать совершенно другие сигналы: мощные альфа-сигналы как во время очень сильной дневной активности. Женщина никак не могла встать и влезть на шкаф за числом: ей пришлось бы снять все эти датчики. а потом их правильно надеть - это раз, и два - до шкафа было проблематично добраться, т.к. он был высокий и потребовался стульчик или стремянка, а их не было в комнате.
Если верить всем этим исследованиям, то получается нечто необычное: можно запросто выходить из тела, и это будет вовсе не сон. Вот эта вещь может разрушить все установки современного мира: когда все уже доказано и известно, нам открывается область чего-то совсем неизвестного и не изученного.
Я немного перестала бояться сонного паралича. Я думаю, если у меня это повторится, я попробую преодолеть ужас и выйти из тела. Это жутко страшно, но это жутко интересно. Если столько человек пишет, что у них такое получалось, значит, это не так опасно, как кажется.
![](http://static.diary.ru/userdir/4/0/7/7/407748/74047962.jpg)
После случая с моим сонным параличом я начала искать больше информации об этом явлении: читала форумы, смотрела фильмы. Оказывается, некоторые люди благодаря сонному параличу научились управлять астральным телом: они научились покидать свое тело и ходить по комнате, летать телом астральным. И все это похоже не столько на осознанный сон, сколько на осознанную реальность.
Читала об эксперименте американских ученых. Одна женщина утверждала, что научилась во сне покидать свое тело. Тогда ученые решили провести эксперимент: каждую ночь они подключали к голове женщины датчики. Одновременно с этим на верх высокого шкафа они клали листок с пятизначным числом. Задача женщины была такова: когда она сможет отделиться от тела, она должна будет посмотреть на часы, запомнить время, потом взлететь к шкафу и посмотреть число. При этом, каждый день клали новый листок с новым числом, чтобы у женщины не было возможности как-то узнать другим способом, что написано на листке. И вот несколько ночей ничего не происходило. Но однажды женщина проснулась и сказала, что смогла выйти из тела. Она назвала время, как ее просили, и число, которое она прочитала. Удивительно, но пятизначное число совпало. Более того, энцефолограмма, которая записывалась всю ночь с датчиков, показала, что в названное время мозг женщины начал издавать совершенно другие сигналы: мощные альфа-сигналы как во время очень сильной дневной активности. Женщина никак не могла встать и влезть на шкаф за числом: ей пришлось бы снять все эти датчики. а потом их правильно надеть - это раз, и два - до шкафа было проблематично добраться, т.к. он был высокий и потребовался стульчик или стремянка, а их не было в комнате.
Если верить всем этим исследованиям, то получается нечто необычное: можно запросто выходить из тела, и это будет вовсе не сон. Вот эта вещь может разрушить все установки современного мира: когда все уже доказано и известно, нам открывается область чего-то совсем неизвестного и не изученного.
Я немного перестала бояться сонного паралича. Я думаю, если у меня это повторится, я попробую преодолеть ужас и выйти из тела. Это жутко страшно, но это жутко интересно. Если столько человек пишет, что у них такое получалось, значит, это не так опасно, как кажется.
![](http://static.diary.ru/userdir/4/0/7/7/407748/74047962.jpg)
но пробовать все-таки страшновато, по-моему)
А насчет выхода из тела - осознанные сновидения, выходы в астрал - это из области медитаций, духовных путей. И таааааааааак далее
поделитесь своими теориями, мне интересно)
блаблааааа
Сон - это в себя
Медитация, и подобные вещи - это через себя во внешнее.
Просто мне было интересно знать, можно ли все это объяснить чисто с психологической точки зрения. А что вы скажете об осознанных сновидениях?
Психология - это лишь метод и инструмент. И, конечно, по идее тебе скажут, что это галлюцинация возникшая на основе страхов и ужасов при сонном параличе.
ОС - это то состояние, когда находясь во сне, мы совершенно точно знаем, что находимся во сне. Для такого состояния существует огромное количество практик. При ОС, мы можем контролировать образы нашего подсознания или же "выходить в астрал" или же просто из тела.
Если что - у меня её просто сестра читает, сама-то я не сильно в подобных знаниях заинтересована. Пока.
Заинтересуетесь если - могу дать ссылку на Либрусек.
Во-первых состояние должно быть регулярным, т.е. случаться как минимум раз в месяц, во-вторых довольно сложно находясь в нём расслабиться до такой степени чтобы заснуть. На борьбу с собственным ужасом может уйти не один год. Мне помогли бинауральные ритмы, без них я бы точно не смог. Я чаще использую паралич как указатель на способность энергетического тела к отделению, если есть СП, то вероятно скоро случится выход, нужно готовиться.
А вообще сначала наверное не мешало бы натренировать энергетического двойника в обычных ОСах, я не представляю как можно выйти при полной его непрокачанности. Всё наверняка закончится зависанием над своим спящим телом, в лучшем случае - блужданием по собственной комнате.
Да кстати, это верно
Астролётчик, ого, как все сложно. я в этом вообще не бум-бум. как "прокачивают" своего дневника в ОС? это же не персонаж игры. расскажите подробнее, пожалуйста
Но в последнее время у меня само собой начало получаться управлять снами. не то, чтобы я там творю, что хочу, но часто бывает такое, что я осознаю, что я сплю и начинаю менять сон в зависимости от моих мыслей. Например, мне снилось, что моя подруга выходит замуж за армянина. И тут я внезапно врываюсь в ход событий сна: стоп, говорю я, это неправда, моя подруга замужем за Ваней и уже родила дочку, что за ерунда: и сон как бы 2сворачивается" и начинает показывать то, что я говорю. как-то так.
Нужно быть готовым к тому, что как и в случае с физическим телом прокачка энергетического займёт не один год, ведь придётся учиться всему - прежде всего настраивать зрение. Первая проблема с которой сталкиваются сновидящие при прямом выходе - это слепота, просто нет знания о том как и чем нужно видеть, ведь спроси большинство чем они видят, и они ответят - глазами. Потом возникает проблема с перемещением, мы привыкли двигать ногами, а наше энергетическое тело не понимает зачем использовать столь энергозатратный способ перемещения и начинает активно сопротивляться.
Ходить и видеть мы можем и без тела, силой мысли или поверхностью кожи, тут в общем кто как придумает, а вот чтобы активно взаимодействовать с сновиденным миром - придётся строить тело.
Начинать лучше с рук, как в стрелялках - видишь руки - уже можешь открывать двери, стрелять или на крайняк - ударить в морду, также взгляд на то, что всегда с тобой, стабилизирует внимание.
Всё вышесказанное, впрочем, касается именно прямых выходов, при осознании из сновидения таких проблем возникнуть не должно. Потому что осознанный сон из сновидения отличается от обычного сна лишь тем, что многие его элементы поддаются контролю. Но не нужно его недооценивать, это тот самый полигон на котором можно решить проблемы возникающие при прямых выходах.
Осознанное сновидение даёт безграничный простор для фантазий, к примеру можно поработать с тем же телом - попробовать собрать тело животного или даже переродиться в дерево, опыт хороший, но надо помнить, что если ты принимаешь чью-то форму, то скорее всего и воспринимать будешь подобно ему, так что человеческая форма предпочтительней, в отличие от камней и деревьев - она подвижна, в отличие от животных - может контролировать свои инстинкты.
Самая простая и действенная методика для вхождения в осознанное сновидение, что я знаю, это повторение в течение дня слов вроде: "это сон! Я сейчас сплю". Лучше ещё и посматривать при этом на ладони.
Однажды, в дрёме в мозгу неизбежно всплывёт не раз произнесённая наяву фраза, а уж если получится взглянуть на ладони - совсем хорошо.
Первый шаг сделан.
Было очень неестественно и страшно. Проблема была в том, что я пыталась включить свет, но не могла, видимо, как раз потому, что гуляло-то мое не физическое тело! Как привидение - нечем щупать))) И мне, да, кто-то немного мерещился на кровати - я потому и драпанула оттуда. Тоесть, если паралич, то ты и пошевелиться не можешь, а я сразу сиганула с кровати))) Очнулась не помню где - в своей комнате, на постели, на полу? В момент сеанса видела все слишком четко, реалистично, но не могла действовать физически. Потому и склоняюсь к версии о выходе
[L]lib.rus.ec/b/92110[/L]